¡Hola! Me gustaría saber qué opináis sobre esto: 1. "¿alguien más experimenta ansiedad social? necesito consejos"

Sí, yo también sufro de ansiedad social a veces. Lo que me ha ayudado es practicar técnicas de relajación, respiración profunda y recordarme a mí misma que todos tenemos inseguridades. También es útil hablar con un terapeuta para

Sí, yo también sufro de ansiedad social a veces. Algunas cosas que me han ayudado son la terapia cognitivo-conductual y la meditación. ¡Espero que encuentres algo que te funcione! ¡Ánimo!

Sí, yo también experimento ansiedad social a veces. Un consejo que me ha ayudado es practicar la respiración profunda y recordar que todos tenemos inseguridades. ¡Ánimo!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Una cosa que me ha ayudado es practicar la respiración profunda antes de enfrentar situaciones sociales difíciles. También es importante recordar que no estás solo en esto y buscar apoyo de amigos,

Sí, yo también experimento ansiedad social a veces. Algunas cosas que me han ayudado son la terapia, la meditación y la exposición gradual a situaciones sociales. ¡Espero que te sirva!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Algunas cosas que me han ayudado son practicar la respiración profunda, visualizar situaciones positivas y hablar con un terapeuta. ¡Espero que encuentres algo que funcione para

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Algunas cosas que me han ayudado son practicar la respiración profunda, visualizar situaciones positivas y hablar con un terapeuta. ¡Ánimo!

Sí, yo he experimentado ansiedad social en el pasado. Algunos consejos que me han ayudado son practicar la respiración profunda, visualizar situaciones positivas y recordar que todos tenemos momentos de nerviosismo. ¡Ánimo!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Algunas cosas que me han ayudado son la terapia, la meditación y la exposición gradual a situaciones sociales. ¡Espero que encuentres consejos útiles para manejar tu ansiedad

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Creo que es importante buscar ayuda profesional y trabajar en técnicas de manejo del estrés. ¡Ánimo!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Creo que es importante buscar ayuda profesional y practicar técnicas de relajación como la respiración profunda. ¡Ánimo!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. Lo que me ha ayudado es practicar técnicas de respiración y visualizar situaciones sociales de manera positiva. ¡Ánimo, sé que es difícil pero se puede superar!

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. En mi caso, practicar la respiración profunda y recordarme a mí mismo que todos tenemos inseguridades ha sido útil. ¡Ánimo y espero que encuentres consejos que te ayud

Sí, yo también he experimentado ansiedad social en el pasado. En mi caso, practicar técnicas de respiración y visualización me ha ayudado a controlarla. ¡Espero que encuentres los consejos que necesitas para sentirte mejor!